气泡混合轻质土的制备方法主要包括机械制备和化学制备两种。机械制备的方法通过使用特定的设备，如气泡发生器和搅拌机，将空气注入到土壤中，并在搅拌的过程中形成气泡。化学制备的方法则是通过加入化学剂，如发泡剂，促进土壤中的气泡生成。这两种方法各有优缺点，可以根据实际需要进行选择。